河池巴马三天两夜游攻略

巴马瑶族自治县以长寿文化闻名，拥有独特的喀斯特地貌和清新空气，是理想的养生目的地。以下为详细行程和费用 breakdown。

Day 1: 抵达与初探

• 上午: 从南宁或桂林乘坐大巴前往巴马（车费约80-100元/人，车程3-4小时），入住县城酒店（经济型住宿约150-200元/晚）。
• 下午: 游览百魔洞（门票约70元/人），欣赏钟乳石奇观，体验高负氧空气。
• 晚上: 品尝当地特色菜如巴马香猪（人均餐费50-80元），休息调整。

Day 2: 自然与文化体验

• 上午: 前往盘阳河（免费开放），漫步河边，感受山水画卷。
• 下午: 参观长寿村（无门票），与当地老人交流，了解长寿秘诀。
• 晚上: 体验瑶族文化表演（可选，费用约50元/人），住宿同前。

Day 3: 返程与购物

• 上午: 购买特产如巴马火麻油、珍珠玉米（购物预算100-200元）。
• 下午: 乘大巴返回，结束行程。

总费用: 交通160-200元 + 住宿300-400元 + 餐饮150-240元 + 门票120元 + 购物100-200元 = 人均830-1240元，建议预算1000元以覆盖意外支出。

Tips: 巴马气候温和，春秋季最佳；出行前检查天气，携带轻便衣物和相机记录美景。