行程规划
Day 1：抵达巴马，入住县城民宿 - 选择县城周边非景区民宿，价格100-200元/晚，避免热门景区高价。下午自由逛巴马县城市场，品尝本地小吃（如油茶、火麻汤），成本低且地道。
Day 2：探秘小众自然景点 - 上午前往百魔洞外围徒步（免费，避开收费主景区），欣赏喀斯特地貌；下午自驾至盘阳河上游野趣段（人少，可游泳或野餐），自带食物节省开支。
Day 3：文化体验与养生之旅 - 早晨参观长寿村非核心区域（免费与本地老人交流，学习养生习俗），中午尝试农家自做饭菜（人均20-30元）；下午返程前购买本地特产（如火麻油、玉米糊）作为手信，价格实惠。
省钱技巧
- 交通：建议自驾或拼车，避免包车高价；使用本地巴士或三轮车短途移动。
- 住宿：提前预订县城或乡村民宿，避开景区内酒店，节省50%费用。
- 餐饮：多选择路边摊或农家自营餐馆，人均每餐10-20元，重点尝试火麻食品等本地特色。
人少景点推荐
免费选项：盘阳河野趣段、长寿村周边田野徒步；低价景点：百鸟岩非高峰时段参观（门票约50元，早8点前入场人少）。
整体预算：3天2夜人均300-500元，聚焦自然与文化，避开凤凰湾等热门拥堵区。注意提前查看天气，携带轻便装备。